Увеличение лактации: основные правила
Еще до появления малыша на свет следует четко уяснить, почему столь важно кормить ребенка грудью.
Во-первых, это залог его здоровья. Благодаря вашему молоку у крохи сформируется стойкая сопротивляемость ко многим болезням.
Во-вторых, вам будет гораздо проще вводить докорм в рацион ребенка. И там, где мамочка искусственника будет колебаться в сомнениях - дать ему тот или иной продукт или нет, вы смело можете угостить свое чадо всем, чем пожелаете, разумеется, в разумных пределах.
В-третьих, вскармливая ребенка грудью, вы устанавливаете с малышом тесные эмоциональные отношения, что является важной предпосылкой для его удачной социальной адаптации в будущем.
Поэтому, делайте все возможное, чтобы ваш ребенок как можно дольше оставался на груди. Отнеситесь к этому ответственно и разумно. Иногда маме кажется, что у нее не хватает молока. Если проблема действительно существует, то для ее решения надо увеличить лактацию. Увеличение лактации - процесс достаточно простой, главное тут - желание мамы кормить малыша грудью и делать для этого все необходимое.
Увеличение лактации: основные правила
- Возьмите за правило, выпивать стакан теплой жидкости минут за 10 до кормления - это будет своеобразной настройкой организма на выработку молока.
- Подольше держите ребенка у груди - пусть он высасывает молоко до последней капельки. Так позаботилась природа - получив сигнал: «молока не хватает», грудь с готовностью вырабатывает молоко в большем количестве. За одно кормление ребенок должен опустошить только одну грудь, другую вы дадите ему уже в следующее.
- Примите к сведению, что прикладывая за одно кормление малыша к обеим молочным железам, вы, во-первых, лишаете его сытного жирного молока, которое находится в дальних отделах груди и, фактически, поите его только «передним» - жидким. А во-вторых - не посылаете груди запрос о дополнительной подаче молока, тем самым, гасите ее деятельность по выработке молока, то есть увеличение лактации в этом случае невозможно.
- Не спешите допаивать ребенка водой - у него возникает ложное чувство сытости, и он хуже сосет грудь.
- Не торопитесь и докармливать из бутылочки - лучше, если уж малыш не насытился у одной груди, докормить его из другой. А следующее кормление начать именно со второй.
- Почаще отдыхайте днем. Организуйте себе полноценный ночной сон. Возможно, по этой причине малышу придется перекочевать из своей кроватки к вам. Благодаря этому ваша ночная жизнь станет намного спокойнее.
Как понять хватает ли крохе молока? Самый главный ориентир для вас - это ваш ребенок. Если он улыбается, хорошо спит, легко переносит перерывы между кормлениями, сам «отваливает» от груди - значит, с лактацией все в порядке и повода для беспокойств нет. Сейчас на casino X проходит розыгрыш.
