Радость – основная дисциплина
То есть радость избавляет от умственной и творческой усталости, и при радости умственный труд способен перейти во вдохновение, экстатическую поглощенность творчеством и работой.
Радость и энтузиазм можно взращивать в себе сознательно, и дисциплина заключается не в том, чтоб заставлять себя, а в том, чтоб суметь это сделать. И, соответственно, не в том, чтоб подавлять себя вопреки отрицательным чувствам, а в том, чтоб отстранить эти отрицательные чувства, такие как раздражение, гнев, злость, неприятные ощущения и т.д., и заменить постепенно их положительными, то есть контролировать себя не через насилие, а через направление радости и положительных чувств.
Соответственно, лучшим отдыхом или питанием ума будет не безделие, а положительные чувства, сильные чувства, экстазы красоты, резкая смена деятельности.
Для отдыха ума требуются активное переключение работы, восполнение психических сил и яркость чувств, смех, в крайнем случае – сон для возращения радости жизни, ощущения переполнения энергией в первую очередь в уме и психической сфере, иными словами «психической энергии». Чем больше ее запасено, чем больше радости поддерживает и воссоздает труд, тем больше человек может преодолеть, тем меньше сама возможность усталости. Детей часто невозможно оторвать от увлекательной физической игры, тогда как на физкультуре они «ныли» бы об усталости от в сотни раз меньшей нагрузки, от крошечной элементарной пробежки. В боях известны случаи, когда человек не чувствовал не то что усталости, холода, голода, но и ран.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30
