Женщины-воительницы
Здесь нужно осознавать несколько вещей. Первое – в природе существование таких мышц, которые демонстрируют большинство чемпионов-культуристов, невозможно в силу отсутствия подобного количества легкоусваиваемого белка, витаминов и чисто силовых тренировок. Организм мгновенно сбросит ненужные мышцы даже не при голоде, а при простой активности – специалисты знают, что летом, несмотря на прекрасное питание, атлет может терять мышечную массу даже при тренировках, как это ни парадоксально. А ускоренная потеря накачанных мышц буквально за недели бездействия – жалобы даже лучших. Даже Брюс Ли имел периоды, когда терял свою силу, что бы он ни делал. Второе – гипофиз и выброс гормона роста, поддерживающий рост и существование мышц, все же, достоверно, больше у рожавших женщин. Третье – даже при той же силе мышц женщина не будет иметь мужскую структуру мышц и мужскую фигуру. Жировая прослойка скроет и смажет мышцы. К тому же, как некоторые считают, у женщин лучше всего развиваются внутренние мышцы из-за особенностей строения. Так что женщинам никак не превратиться в мужчин. В ненапряженном состоянии же, подобно мышцам Брюса Ли, мышцы женщины могут вообще не бросаться в глаза.
Но вернемся к женщинам-воительницам: разница в 7–25 % по
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48
